حمل کے سنکچن کی علامات کیا ہیں؟
حمل کے دوران ، یوٹیرن کے سنکچن ایک جسمانی رجحان ہوتا ہے جس کا متوقع ماؤں کا اکثر سامنا کرنا پڑتا ہے۔ یوٹیرن سنکچن کو جھوٹے سنکچن اور حقیقی سنکچن میں تقسیم کیا گیا ہے ، اور متوقع ماؤں کے لئے ان کے اختلافات اور علامات کو سمجھنا بہت ضروری ہے۔ اس مضمون میں حمل کے سنکچنوں کی علامات ، اقسام اور مقابلہ کرنے کے طریقوں کو تفصیل سے متعارف کرایا جائے گا تاکہ متوقع ماؤں کو اس رجحان سے بہتر نمٹنے میں مدد ملے۔
1. سنکچن کی اقسام
یوٹیرن سنکچن کی دو اہم اقسام ہیں: جھوٹے سنکچن اور حقیقی سنکچن۔ یہاں ان کا موازنہ کس طرح ہے:
| قسم | خصوصیات | وقوع کا وقت | دورانیہ | درد کی سطح |
|---|---|---|---|---|
| جھوٹے سنکچن | فاسد ، فاسد | تیسرا سہ ماہی سے دوسرا سہ ماہی | مختصر ، عام طور پر سیکنڈ سے منٹ | ہلکی تکلیف یا کوئی واضح درد نہیں |
| سچے سنکچن | باقاعدہ ، آہستہ آہستہ مضبوط | پیدائش سے پہلے | 30-70 سیکنڈ تک جاری رہتا ہے ، وقفہ آہستہ آہستہ مختصر ہوجاتا ہے | درد اہم ہے اور ناقابل برداشت ہوسکتا ہے |
2. جھوٹے سنکچن کی علامات
جھوٹے سنکچن ، جسے بریکسٹن ہکس سنکچن بھی کہا جاتا ہے ، بچہ دانی کے ذریعہ مزدوری کی تیاری میں ایک مشق ہیں۔ مندرجہ ذیل جھوٹے سنکچن کی عام علامات ہیں:
| علامات | تفصیل |
|---|---|
| بے قاعدگی | مختلف وقفوں کے ساتھ سنکچن فاسد ہیں |
| کوئی تکلیف یا ہلکی تکلیف نہیں | عام طور پر شدید درد کا سبب نہیں بنتا ، صرف پیٹ میں سختی ہوسکتی ہے |
| آرام سے راحت | سنکچن عام طور پر پوزیشن کو تبدیل کرنے یا آرام کرنے کے بعد دور ہوجاتے ہیں |
| علاقہ | سنکچن صرف پیٹ کے ایک حصے میں ہوسکتا ہے |
3. حقیقی یوٹیرن سنکچن کی علامات
سچے یوٹیرن سنکچن مزدوری کی علامت ہیں۔ مندرجہ ذیل سچے یوٹیرن سنکچن کی عام علامات ہیں:
| علامات | تفصیل |
|---|---|
| باقاعدگی | سنکچن کے مابین وقفہ آہستہ آہستہ مختصر ہوجاتا ہے اور شدت آہستہ آہستہ بڑھ جاتی ہے |
| درد | درد کی پیٹھ میں شروع ہوتا ہے اور آہستہ آہستہ پیٹ میں پھیلتا ہے |
| دورانیہ | ہر سنکچن 30-70 سیکنڈ تک جاری رہتا ہے ، اور وقفہ آہستہ آہستہ 10 منٹ سے 1-2 منٹ تک مختصر ہوجاتا ہے |
| آرام کے بعد کوئی راحت نہیں | سنکچن جو پوزیشنوں کو تبدیل کرنے یا آرام کرنے کے بعد نہیں جاتے ہیں |
4. سنکچن سے نمٹنے کے لئے کس طرح
چاہے یہ جھوٹے سنکچن ہوں یا حقیقی سنکچن ہوں ، متوقع ماؤں کو ان سے نمٹنے کا طریقہ سیکھنے کی ضرورت ہے۔ جواب دینے کے کچھ عام طریقے یہ ہیں:
| مقابلہ کرنے کے طریقے | قابل اطلاق حالات |
|---|---|
| کرنسی کو تبدیل کریں | جب آپ کے جھوٹے سنکچن ہوتے ہیں تو ، آپ لیٹ جانے یا ان کو فارغ کرنے کے لئے سیر کرنے کی کوشش کرسکتے ہیں۔ |
| ایک گہری سانس لیں | گہری سانس لینے سے جسم کو آرام کرنے اور درد کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے |
| پانی پیئے | پانی کی کمی سے جھوٹے سنکچن کا سبب بن سکتا ہے ، لہذا وقت پر پانی بھریں |
| طبی مشورے لیں | اگر سنکچن کثرت سے یا تکلیف دہ ہوتا ہے تو ، فوری طور پر طبی امداد حاصل کریں |
5. آپ کو طبی علاج کی ضرورت کب ہے؟
اگرچہ یوٹیرن سنکچن ایک عام جسمانی رجحان ہے ، لیکن کچھ ایسی صورتحال ہیں جہاں فوری طور پر طبی امداد کی ضرورت ہوتی ہے۔
| صورتحال | تفصیل |
|---|---|
| بار بار سنکچن | فی گھنٹہ 4 سے زیادہ سنکچن ، خاص طور پر حمل کے 37 ہفتوں سے پہلے |
| شدید درد | سنکچن کے ساتھ ساتھ دردناک درد ہوتا ہے |
| اندام نہانی سے خون بہہ رہا ہے | اندام نہانی سے خون بہنے یا خارج ہونے والے مادہ کے ساتھ سنکچن |
| جنین کی نقل و حرکت کو کم کرنا | یوٹیرن سنکچن کے دوران جنین کی نقل و حرکت نمایاں طور پر کم ہوتی ہے یا غائب ہوجاتی ہے |
6. خلاصہ
حمل کے دوران سنکچن معمول کی بات ہے ، لیکن متوقع ماؤں کو جھوٹے سنکچنوں اور حقیقی سنکچن میں فرق کرنا سیکھنے کی ضرورت ہے۔ جھوٹے سنکچن عام طور پر بے قاعدہ اور تکلیف دہ ہوتے ہیں ، جبکہ حقیقی سنکچن باقاعدہ اور تکلیف دہ ہوتے ہیں۔ جھوٹے یوٹیرن سنکچن کو کرنسیوں کو تبدیل کرکے ، گہری سانسیں لینے وغیرہ سے فارغ کیا جاسکتا ہے۔ مجھے امید ہے کہ یہ مضمون متوقع ماؤں کو سنکچنوں کو بہتر طور پر سمجھنے اور ان کے حمل کو ذہنی سکون کے ساتھ گزارنے میں مدد فراہم کرسکتا ہے۔
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں