مجھے گردے کی بیماری کے ل what کیا سپلیمنٹس لینا چاہئے

گردے کی بیماری کے ل for کھانے کے لئے کیا سپلیمنٹس: پچھلے 10 دنوں میں مقبول عنوانات اور سائنسی تجاویز

حالیہ برسوں میں ، گردوں کی دائمی بیماری (سی کے ڈی) کے مریضوں کی تعداد میں سال بہ سال اضافہ ہوا ہے ، اور غذا اور سپلیمنٹس کے ذریعہ گردے کے کام کو بہتر بنانے کا طریقہ ایک گرما گرم موضوع بن گیا ہے۔ اس مضمون میں گردے کی بیماری میں مبتلا مریضوں کے لئے سائنسی ضمیمہ گائیڈ مرتب کرنے کے لئے تقریبا 10 دن تک پورے نیٹ ورک پر گرم مباحثوں اور مستند طبی تجاویز کو یکجا کیا گیا ہے۔

1. گردے کی بیماریوں کے اضافی افراد کے لئے گرم تلاش کی فہرست (اگلے 10 دن)

2. مقبول سپلیمنٹس کا تفصیلی تجزیہ

1. اومیگا 3 فش آئل

کئی حالیہ مطالعات نے اس بات کی تصدیق کی ہے کہ اومیگا 3 پیشاب پروٹین کی سطح کو کم کرسکتا ہے۔ روزانہ 1000-2000 ملی گرام کی خوراک کے ساتھ ، ایک اعلی طہارت EPA+DHA فارمولا (≥60 ٪) کا انتخاب کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔ اینٹیکوگولنٹ دوائیوں کے ساتھ تعامل پر دھیان دیں۔

2. وٹامن ڈی

گردے کی بیماری کے تقریبا 80 80 ٪ مریضوں میں وٹامن ڈی کی کمی ہوتی ہے۔ عام وٹامن ڈی 3 (2000-4000 IU/دن) یا فعال وٹامن ڈی (ڈاکٹر کی رہنمائی کی ضرورت ہے) کو منتخب کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔

3. ضمیمہ خطرہ انتباہ

4. اسٹیج غذائی مشورے

مرحلہ 1-2 کے مریض:بنیادی طور پر گردے کے فنکشن کی حفاظت کرتے ہوئے ، اینٹی آکسیڈینٹ (جیسے وٹامن ای اور سیلینیم) کو مناسب مقدار کے ساتھ پورا کیا جاسکتا ہے۔ پروٹین کی مقدار 0.8g/کلوگرام/دن پر کنٹرول کی گئی تھی۔

مرحلہ 3-4 کے مریض:فاسفورس اور پوٹاشیم کو سختی سے محدود کیا جانا چاہئے ، اور نیفروپتی کے لئے خصوصی غذائی اجزاء کو ترجیح دی جانی چاہئے۔ پروٹین کی مقدار 0.6 گرام/کلوگرام/دن پر گر گئی۔

اسٹیج 5 مریض:یہ سفارش کی جاتی ہے کہ ایک غذائیت پسند کی رہنمائی میں خصوصی میڈیکل فارمولا فوڈز استعمال کریں اور نمی پر قابو پانے پر توجہ دیں۔

5. تازہ ترین ماہر تجاویز (2023)

بین الاقوامی ایسوسی ایشن آف نیفروولوجی کی تازہ ترین رہنما خطوط پر زور دیا گیا ہے کہ ضمیمہ کے استعمال کو انفرادی بنانے کی ضرورت ہے ، اور تمام ضمیمہ منصوبوں کو باقاعدہ ٹیسٹ کے نتائج کی بنیاد پر ایڈجسٹ کیا جانا چاہئے۔ خصوصی یاد دہانی: انٹرنیٹ کی مشہور شخصیات کے "گردے کے تحفظ کے علاج" (جیسے اعلی خوراک کرکومین ، مکا ، وغیرہ) میں شواہد پر مبنی شواہد کی کمی ہے ، جو گردوں کے فنکشن کی خرابی کو تیز کرسکتی ہے۔

نتیجہ:نیفروپتی سپلیمنٹس کے محتاط انتخاب کی سفارش کی جاتی ہے ، اور یہ تجویز کیا جاتا ہے کہ ڈاکٹر اور ایک غذائیت پسند کی رہنمائی کے تحت لیبارٹری امتحان کے نتائج پر مبنی ذاتی نوعیت کا منصوبہ مرتب کریں۔ یاد رکھیں: سائنسی نظم و نسق بلائنڈ ضمیمہ سے زیادہ اہم ہے!